Dzień dobry. Proszę o pomoc. Od kilu miesięcy boli mnie stopa, pod palcami środkowymi 3-4-5 palec stopy u nasady, pod spodem. Próbowałam rozchodzić, ale ból się nasila. Wyniki na stawy i reumatyczne mam dobre, druga stopa, bez żadnych dolegliwości. Ból przechodzi w piekący, mam wrażenie, że coś uciska, a czasami drętwieją palce.
Miażdżyca jest najczęstszą przyczyną przewlekłego niedokrwienia kończyn dolnych. W 98% przypadków to właśnie ona odpowiada za tę dolegliwość. Miażdżyca to przewlekły, postępujący proces zapalny. Istotną rolę w jej rozwoju odgrywa penetracja wewnętrznej błony tętnic przez cząsteczki cholesterolu o niskiej gęstości (LDL, tzw. "zły cholesterol"). Prowadzi to do powstania blaszki miażdżycowej, jej rozwoju, zwężenia światła naczynia, a nawet jego zamknięcia przez zakrzep. Znacznie częściej dochodzi do rozpadu blaszki miażdżycowej, w wyniku czego powstaje zmiana określana jako owrzodzenie miażdżycowe. Upośledzenie przepływu krwi jest przyczyną zaburzeń metabolizmu tkanek zaopatrywanych przez tętnicę, np. mięśni nóg. Czynniki ryzyka niedokrwienia kończyn dolnych Ryzyko niedokrwienia kończyn dolnych wzrasta z wiekiem. Jednak trzeba podkreślić, że decydujące znaczenie mają w zasadzie związane z tym wiekiem choroby. Największym wrogiem wzmagającym miażdżycę kończyn dolnych jest zbyt wysokie stężenie cholesterolu całkowitego. A sprzyja mu nadciśnienie tętnicze, które uszkadza błonę wewnętrzną tętnic i sprzyja odkładaniu się w niej cholesterolu. Ryzyko wystąpienia niedokrwienia kończyn dolnych wzrasta także przy zaburzeniach krzepnięcia krwi, cukrzycy i małej aktywności fizycznej. Bardziej narażone na tę chorobę są także osoby otyłe i palące papierosy (dym tytoniowy zmniejsza stężenie "dobrego" cholesterolu (HDL, tzn. cząsteczki o wysokiej gęstości), uszkadza tętnice od wewnątrz i osłabia zdolność tętnic do rozkurczania. Pierwsze objawy miażdżycy tętnic nóg Uczucie ziębnięcia palców lub całej stopy (najczęściej jednej) czasami bywa pierwszym objawem miażdżycy tętnic nóg. Natomiast wyraźnym objawem niedokrwienia kończyn dolnych jest chromanie przestankowe. Polega ono na wystąpieniu bólu łydki, rzadziej stopy, uda lub pośladka w trakcie chodzenia, który ustępuje po odpoczynku i nawraca po ponownym marszu. Odległość, jaką chory może przejść do zatrzymania się, nazywamy dystansem chromania. Dystans chromania na ogół nie zmienia się przez wiele lat. Do jego skrócenia dochodzi wtedy, gdy proces miażdżycowy obejmuje punkty podziału tętnic. Ból spoczynkowy występuje wówczas, gdy napływ krwi do nogi jest tak mały, że nie zabezpiecza jej przemiany materii nawet w spoczynku, Początkowo jest odczuwane odrętwienie palców, które ustępuje podczas masowania. Później pojawia się ból obejmujący palce, stopę, a nawet łydkę. Występuje on zwykle w pozycji leżącej, najczęściej w nocy i zmniejsza się po opuszczeniu nogi. Chorzy spędzają noce, siedząc z nogą zgiętą w kolanie, co z czasem doprowadza do przykurczu w stawie kolanowym i obrzęku stopy i podudzia, a przez to pogorszenia ukrwienia - tworzy się więc "błędne koło". O przewlekłym niedokrwieniu kończyn dolnych może również świadczyć bladość i oziębienie skóry, ale także jej zasinienie po opuszczeniu kończyny. W długo trwającym niedokrwieniu dochodzi do zaniku owłosienia i mięśni na stopie oraz podudziu. Pojawiają się zmiany zwyrodnieniowe paznokci oraz nadmierne rogowacenie naskórka. W schyłkowej fazie przewlekłego niedokrwienia kończyn dolnych mamy do czynienia z owrzodzeniami, ogniskami martwicy i zgorzelami. Najczęściej są one umiejscowione na I i V palcu, rzadziej na pięcie, grzbiecie stopu lub łydce. Bezpośrednią przyczyną powstania zmian martwiczych jest skaleczenie, uderzenie, otarcie, odmrożenie lub oparzenie. Ogniska martwicy łatwo ulegają zakażeniu. Objęte miażdżycą tętnice mają kręty przebieg, twarde ściany oraz małą sprężystość. O całkowitej niedrożności tętnicy świadczy brak tętna na nodze poniżej tej niedrożności. Polecane dla Ciebie tabletka, żylaki zł miłorząb japoński, tabletka, pamięć, koncentracja zł kwas acetylosalicylowy, tabletka, zakrzepy zł tabletka, żylaki, hemoroidy zł Przebieg przewlekłego niedokrwienia kończyn dolnych Przewlekłe niedokrwienie kończyn dolnych może mieć różny przebieg. Zależy on przede wszystkim od tego, która tętnica, i w którym miejscu, jest zarośnięta oraz jaka jest długość zwężonego lub niedrożnego odcinka. Zwykle w miarę zarastania tętnicy obwodowo od niej wytwarzają się naczynia, które zapewniają ukrwienie kończyny. Jest to tzw. krążenie oboczne - od jego rozległości zależą dolegliwości pacjentów z miażdżycą tętnic. Często noga żyje tylko dzięki krążeniu obocznemu, które zastępuje funkcje niedrożnej tętnicy. Niedokrwienie nóg w przebiegu miażdżycy tętnic jest często mylone z chorobą Buergera, czyli zakrzepowo-zarostowym zapaleniem tętnic. Występuje ono u młodych mężczyzn, najczęściej palaczy papierosów i dotyczy początkowo mniejszych tętnic (stóp i rąk). Często towarzyszy mu zapalenie żył. Miażdżycy tętnic nóg towarzyszą często zmiany w tętnicach szyjnych, wieńcowych, podobojczykowych i nerkowych. Leczenie zachowawcze miażdżycy kończyn dolnych Eliminowanie czynników zwiększających ryzyko rozwoju miażdżycy tętnic jest często niedocenianym sposobem postępowania. Podstawę leczenia zachowawczego stanowi aktywność fizyczna. Wskazane są długie spacery, jazda na rowerze i ćwiczenia fizyczne, które prowadzą do istotnego wydłużenia dystansu chromania przestankowego poprzez rozwój krążenia obocznego w kończynie, mimowolne zwiększenie tolerancji bólu, zwiększenie liczby naczyń krwionośnych oraz zmiany w dystrybucji krwi. Leczenie ruchem jest niemożliwe jedynie przy współistnieniu ciężkich niewyrównanych chorób serca i płuc oraz przy znacznym niedokrwieniu kończyn dolnych, objawiającym się bólami spoczynkowymi i martwicą. W wielu badaniach wykazano istotne wydłużenie dystansu chromania w grupie chorych, którzy zerwali z nałogiem palenia tytoniu. Wskazane jest prowadzenie zdrowego trybu życia (spacery, odpoczynek, unikanie stresów), utrzymanie właściwej masy ciała, zwalczanie zaburzeń lipidowych (wysoki poziom cholesterolu) i nadciśnienia tętniczego oraz stosowanie odpowiedniej diety. Obecnie polecana jest dieta typu śródziemnomorskiego, a więc spożywanie zamiast tłuszczu zwierzęcego oliwy z oliwek, oleju rzepakowego lub sojowego, a zamiast mięsa - ryb. Podstawą tej diety są kasze i nasiona roślin strączkowych (soczewica, biała fasola), jarzyny i owoce. Zalecane są orzechy włoskie i laskowe, migdały, przyprawy (czosnek, oregano, tymianek, mięta), a także żywność miejscowa, mało przetwarzana, przygotowana w sposób nieskomplikowany. Niezwykle istotnym elementem postępowania zachowawczego w miażdżycy tętnic kończyn dolnych jest leczenie chorób współistniejących, zwłaszcza cukrzycy, choroby wieńcowej, nadciśnienia tętniczego, hiperlipidemii i otyłości. Chorzy z niedokrwieniem kończyn dolnych nie powinni pracować w niskich i wysokich temperaturach otoczenia oraz wilgoci. Należy unikać skaleczeń, oparzeń, odmrożeń i innych urazów. W przypadku wystąpienia ogniska martwicy podstawową zasada jest jego wysuszenie. Należy unikać stosowania maści i zasypek, gdyż sprzyjają one rozwojowi bakterii. Ważne jest zapobieganie i leczenie grzybicy stóp. Natomiast w leczeniu farmakologicznym miażdżycy kończyn dolnych stosuje się leki rozszerzające naczynia, zmniejszające lepkość krwi, agregację płytek krwi i przeciwzakrzepowe. Zabiegi wewnątrznaczyniowe jako walka z miażdżycą kończyn dolnych Jednym ze sposobów walki z miażdżycą kończyn dolnych są zabiegi polegające na wewnątrznaczyniowym poszerzeniu lub udrożnieniu tętnicy za pomocą balonika lub wszczepieniu protezy (samorozprężalnego stentu wykonanego ze stali lub nitynolu). Metody te mogą być wykonywane oddzielnie bądź kolejno w czasie jednego zabiegu. Leczenie operacyjne miażdżycy tętnic W leczeniu operacyjnym stosuje się obecnie dwie podstawowe metody leczenia chirurgicznego: • udrożnienie tętnic - polegające na nacięciu tętnicy i usunięciu z niej zmian miażdżycowych, • wykonanie pomostów (by-passów) omijających niedrożny lub zwężony odcinek tętnicy - pomosty tworzy się z materiału sztucznego lub żyły pobranej od chorego; mają one na celu doprowadzenie krwi do odcinka tętnicy położonego obwodowo w stosunku do przeszkody. Należy pamiętać, że pomyślnie zakończona operacja nie zapewnia stałego zdrowia. Rozwój zmian miażdżycowych w tętnicach wciąż pozostaje zagrożeniem, a możliwość późnych powikłań pooperacyjnych wymaga stałej okresowej kontroli lekarskiej. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Łagodne schorzenia gruczołu piersiowego Wiele kobiet obawia się raka piersi. Dzięki coraz lepszej profilaktyce i możliwości systematycznych badań można go w miarę wcześnie rozpoznać. Jednak kobiece (i nie tylko) gruczoły piersiowe mogą dotknąć także inne, choć na szczęście mniej groźne choroby. Kamica pęcherzyka żółciowego – objawy, przyczyny i leczenie Kamica pęcherzyka żółciowego to tworzenie się lub obecność kamieni w pęcherzyku żółciowym. Jest bardzo powszechną chorobą i najczęstszym ze schorzeń jamy brzusznej. Wstydliwe choroby odbytu Choroby odbytu to częsta, ale wstydliwa przypadłość, dotycząca ludzi w różnym wieku (nawet dzieci) i obojga płci. Niestety, leczenie, chociaż zwykle skuteczne, często jest skomplikowane z racji późnego zgłaszania się chorych do lekarza. Ta zwłoka prowadzi do powikłań choroby, wydłużenia, a nawet niepowodzeń terapii. Jak postępować przy nieszczęśliwych wypadkach? Każdemu z nas zdarzyła się w codziennym życiu chwila nieuwagi. Dobrze, jeśli wszystko skończyło się tylko na strachu. Niestety, niekiedy dochodzi do poważnych wypadków. Radzimy jak zachować się w przypadku, porażenia prądem, piorunem i oparzeń. Choroba zwyrodnieniowa stawów Choroba zwyrodnieniowa stawów, zwana również artrozą, to przedwczesne zużycie chrząstki stawowej, a w miarę upływu czasu również pozostałych elementów stawu – kości, ścięgien, więzadeł i błony maziowej. Rak wątroby (naczyniak, torbiel, nowotwór złośliwy) – objawy, i leczenie Wątroba to organ, który odgrywa największą rolę w przemianie materii ustroju. Jej funkcjonowanie zależy w dużej mierze od naszego trybu życia i sposobu odżywiania. Niestety prowadząc niehigieniczny tryb życia narażamy naszą wątrobę na wiele zagrożeń, w tym najpoważniejsze z nich – nowotwory.Jeśli ból w łydce pojawia się nagle, powodów może być kilka: grypa, zakwasy, naciągnięcie mięśnia. Podczas grypy i innych tego typu zakażeń wirusowych jednym z objawów jest najczęściej ból mięśni. Towarzyszy mu uczucie rozbicia i osłabienia. Niemoc i ból nóg od kolan w dół występują wówczas obok gorączki i kataru.
Zimne stopy i dłonie - jakie mogą być przyczyny tej dolegliwości? Wiecznie zimne stopy i ręce mogą być wynikiem noszenia skarpetek z ciasnym ściągaczem lub zbyt ciasnego zapinania paska od zegarka. Zimne, a niekiedy wręcz lodowate dłonie i stopy mogą wskazywać także na choroby, z których najpoważniejszymi są te układu krążenia. Sprawdź, jakie są przyczyny zimnych stóp i dłoni. Spis treściZimne stopy i dłonie - przyczyny. Skarpetki z ciasnym ściągaczemZimne stopy i dłonie - przyczyny. Ciągłe siedzenie i stanieZimne stopy i dłonie - przyczyny. StresZimne stopy i dłonie - przyczyny. Leki i chemikaliaZimne stopy i dłonie - przyczyny. PapierosyZimne stopy i dłonie - na jakie choroby mogą wskazywać? Zimne stopy i dłonie najczęściej pojawiają się po wyjściu na dwór jesienią i zimą, kiedy temperatura otoczenia się obniża. Wówczas dochodzi do skurczu drobnych tętniczek stóp i rąk, a dalej do ich niedokrwienia. Można wtedy zauważyć, że palce u rąk stają się najpierw blade, a potem woskowo-białe. Ponadto, gdy jest zimno, układ krążenia stara się utrzymać narządy wewnętrzne we właściwej temperaturze. Następuje więc wzmożony transport krwi w obręb klatki piersiowej i brzucha. W efekcie dochodzi do zmniejszenia przepływu krwi przez naczynia krwionośne zaopatrujące kończyny dolne i górne, co potęguje uczucie zimna. Jednak takie chwilowe wychłodzenie stóp i dłoni nie jest powodem do niepokoju. Jeśli jednak zimne stopy i ręce dokuczają przez cały rok, nawet latem, może to wskazywać na poważne dolegliwości. Poradnik Zdrowie: choroby stóp Zimne stopy i dłonie - przyczyny. Skarpetki z ciasnym ściągaczem Skarpetki z ciasnym ściągaczem, wpijające się w skórę nóg podkolanówki oraz pończochy samonośne mogą ograniczać, a nawet blokować przepływ krwi poniżej ucisku, co wywołuje uczucie marznięcia stóp. Podobny efekt dają zbyt ciasne rękawiczki, bransoletki czy zbyt mocno zapięty pasek od zegarka. W związku z tym najlepiej wybierać skarpetki, które mają szerokie i niezbyt ciasne ściągacze oraz rajstopy oznaczone rysunkiem spirali otaczającej łydkę. Z kolei zapinając zegarek, należy pamiętać, że pomiędzy paskiem a nadgarstkiem powinien zmieścić się palec. Przeczytaj też: Dlaczego ciągle jest mi zimno? 8 powodów częstego odczuwania zimna Zimne stopy i dłonie - przyczyny. Ciągłe siedzenie i stanie Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji - siedzenie lub stanie - również może przyczynić się do pojawienia się uczucia zimnych stóp, gdyż wówczas zostaje zaburzony przepływ krwi. Aby temu zapobiec, podczas długotrwałego stania należy przenosić ciężar z nogi na nogę lub wspinać się na palcach, a podczas wielogodzinnego siedzenia lepiej nie zakładać nogi na nogę, tylko co jakiś czas wykonywać ćwiczenia stóp. Zimne stopy i dłonie - przyczyny. Stres W sytuacjach stresowych dochodzi do wyrzutu zwiększonych ilości adrenaliny, co prowadzi do skoncentrowania krążenia wokół narządów niezbędnych dla przeżycia, tj. serca i mózgu. Konsekwencją jest zmniejszenie przepływu krwi przez naczynia krwionośne zaopatrujące skórę kończyn dolnych i górnych, co powoduje uczucie zimna. Zimne stopy i dłonie - przyczyny. Leki i chemikalia Zimne stopy i dłonie mogą się pojawić także u osób stosujących niektóre leki - przede wszystkim beta-blokery, pochodne alkaloidów sporyszu, doustne środki antykoncepcyjne, cytostatyki, interferon. Ziębnięcie kończyn występuje także przy zatruciu ołowiem, talem i innymi związkami chemicznymi. Zimne stopy i dłonie - przyczyny. Papierosy Nikotyna powoduje skurcz naczyń krwionośnych, a w następstwie zmniejszenie ukrwienia palców stóp i rąk, przez co spada ich temperatura. Czytaj też: Domowe sposoby na zimne stopy. Jak radzić sobie z marznącymi stopami? Zimne stopy i dłonie - na jakie choroby mogą wskazywać? Zimne stopy i dłonie zwykle wskazują na problemy z krążeniem - najczęściej na zakrzepicę żył głębokich. Jest to bardzo groźna choroba, która przez wiele lat przebiega bezobjawowo. Zakrzepy krwi, które tworzą się w żyłach nóg, stopniowo powiększają się, po czym nagle odrywają i płyną wraz z krwią do głównych naczyń płucnych. Tam mogą utworzyć zator, który może przyczynić się do śmierci. Innymi kardiologicznymi przyczynami zimnych stóp i dłoni mogą być: miażdżyca - w wyniku odkładania się złogów cholesterolowych dochodzi do uszkodzenia śródbłonka naczyń krwionośnych, a dalej do ich zwężenia oraz utrudnienia przepływu krwi; choroba Buergera (zakrzepowo-zarostowe zapalenie naczyń); choroba Takayasu (zapalenie tętnic Takayasu, czyli choroba bez tętna); schorzenia układu krwiotwórczego, takie jak: białaczka, szpiczak mnogi, chłoniaki, czerwienica prawdziwa, małopłytkowość; niedokrwistość z niedoboru żelaza - utrudniony transport tlenu skutkuje niedokrwieniem i uczuciem zimnych stóp i słoni; choroba Raynauda - schorzenie układu krążenia, polegające na skurczu, pod wpływem stresu lub zimna, tętniczek zaopatrujących w krew palce rąk i nóg. Dłonie i stopy najpierw stają się woskowobiałe, potem sinieją, drętwieją i czerwienieją; hipotonia (niedociśnienie). Inne możliwe przyczyny zimnych stóp i dłoni to: zespoły uciskowe nerwów i naczyń np. zespół cieśni nadgarstka – w wyniku ucisku na naczynia i nerw przechodzące przez kanał nadgarstka dochodzi do niedokrwienia kończyny, a co za tym idzie - do pojawienia się uczucia zimna. Objawami współtowarzyszącymi są drętwienie bądź mrowienie oraz dolegliwości bólowe w obrębie ręki; niedoczynność tarczycy; układowe choroby tkanki łącznej, takie jak: toczeń trzewny, twardzina układowa, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenia skórno-mięśniowe; cukrzyca; choroby infekcyjne, np. wirusowe zapalenie wątroby; obrzęk płuc. 2. Ćwiczenie. Ćwiczenia zwiększają przepływ krwi, więc każda aktywność, która wymaga częstego lub intensywnego ruchu rąk, może tymczasowo sprawić, że poczują się ciepło. Osoby, które spędzają długie godziny na pisaniu, pisaniu lub wykonywaniu ćwiczeń na chwyt, mogą zauważyć, że ich dłonie są ciepłe przez kilka minut. Artykuł został zweryfikowany w celu zapewnienia jak najwyższej prawidłowości zawartych w nim treści (zawiera odnośniki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych, a czasami też badań medycznych). Cała zawartość naszej witryny jest regularnie weryfikowana, jednak jeśli uważasz, że nasze artykuły są niedokładne, nieaktualne lub o wątpliwej jakości, skontaktuj się z nami pod adresem skontaktuj się z nami w celu wprowadzenia niezbędnych poprawek. 5 minutKiedy bolą Cię stopy, może być wiele przyczyn. Jednak ten rodzaj bólu jest na ogół związany ze starzeniem się i używaniem nieodpowiednich butów. Dowiedz się więcej tutaj!Jeśli odczuwasz silny ból w stopach, powinieneś wiedzieć, że jest to bardzo powszechna dolegliwość o różnych przyczynach. Może dotyczyć stóp, pięt lub łuków stopy zawierają 28 kości, 33 stawy oraz ponad 100 ścięgien, mięśni i więzadeł. Choroby stóp mogą objawiać się dyskomfortem i bólem, a nawet prowadzić do utraty mobilności i tym artykule przyjrzymy się niektórym z najczęstszych przyczyn powodujących silny ból w przyczyny powodujące silny ból w stopachNastępnie wymienimy 14 powodów, dla których Twoje stopy mogą bardzo boleć. W każdym razie pamiętaj, że pracownik służby zdrowia to właściwa osoba, która postawi ci dokładną Zapalenie rozcięgna podeszwowegoZapalenie rozcięgna podeszwowego jest spowodowane zapaleniem powięzi podeszwy więzadeł, które biegnie od pięty do spodzie stopy. Jej głównym objawem jest ból w pięcie, który rozciąga się do łuku stopy, zwłaszcza po przebudzeniu lub po przyczyną bólu stóp jest noszenie butów bez odpowiedniego Zapalenie śródstopiaJeśli Twoje stopy bardzo bolą, możesz mieć zapalenie śródstopia. Jest to spowodowane stanem zapalnym śródstopia, czyli środkowego obszaru pod stopami, aż do miejsca, w którym zaczynają się palce. Często jest to spowodowane intensywnymi ćwiczeniami, takimi jak bieganie lub Ostroga piętowaOstroga piętowa powoduje nieprawidłowy wzrost kości w pięcie w kształcie trójkąta. Często wiąże się to również z zapaleniem rozcięgna występuje duża przyczepność i przeciążenie, we wstawce powięzi powstają pęknięcia. Pęknięcia te powodują zwapnienie, co prowadzi do wzrostu kości, która sama w sobie nie powoduje bólu. Dolegliwości pochodzą z powodu podrażnienia piętowa to narośl pięty, która tworzy się stopniowo, aż pewnego dnia zacznie objawiać się bólem. Ból jest częstszy po intensywnych aktywnościach lub długich okresach Choroba zwyrodnieniowa stawówJest to choroba zwyrodnieniowa chrząstki i spodu kością. Jest to związane z zaawansowanym wiekiem lub nadmiernymi ćwiczeniami o dużej przerywany ból w stopach, z uczuciem ciężkości i sztywności w stawach. Zwyrodnienia nie można zmodyfikować, kiedy już się rozpocznie, ale objawy można się odchudzanie, fizjoterapię i rehabilitację, regularne ćwiczenia o dużej intensywności oraz odpowiednie buty (w tym wkładki ortopedyczne).5. Haluksy lub paluch koślawyTo zaburzenie jest bardziej powszechne niż mogłoby się wydawać. To kostna wypukłość w stawie pierwszego palca (powszechnie znana jako duży palec u nogi). Powoduje silny ból w stopach i może powodować odchylenie pozostałych palców. Jest to również związane z czynnikami dziedzicznymi, nadwagą i noszeniem przedłużonych butów z wąskimi noskami lub bardzo wysokich Palec młotkowatyJeśli Twój ból w stopach wiąże się z palcem młotkowatym, to wiesz, że ból jest jedną z najbardziej uporczywych form dyskomfortu. Ten rodzaj bólu jest wynikiem wyginania się do góry mniejszych Starzenie sięZ biegiem lat tracimy kolagen we wszystkich tkankach. Wpływa to na przednią część stopy i poduszeczki tłuszczowe na pięcie w kończynach dolnych. W tym przypadku atrofia często wiąże się z wiekiem i może nawet prowadzić do Nerwiak MortonaNerwiak Mortona jest spowodowany nieprawidłowym nagromadzeniem tkanki nerwowej między palcami po uszkodzeniu tkanki. Najczęściej występuje między drugim a trzecim ból w stopach objawia się pieczeniem lub mrowieniem. W niektórych przypadkach między palcami stóp pojawia się wrażenie masy lub ciała Zapalenie sezamoidalne lub złamanie naprężeniowe sezamoidalneTrzeszczki to dwie małe tkanki kostne, które leżą pod pierwszym palcem i wspierają ścięgna zginaczy w palcach. Nie każdy je złamanie następuje w wyniku przeciążenia lub naciągnięcia ścięgien. Jest to stosunkowo częsta przypadłość u tancerzy. W przypadku zapalenia sezamoidalnego pojawia się ból w stopach poniżej podstawy pierwszego ObrzękObrzęk to wzrost objętości wtórny do zatrzymania płynów. Ma wiele możliwych przyczyn kiedy występuje w stopach i kostkach. W rzeczywistości może to być spowodowane niewydolnością żylną, patologiami serca, cukrzycą lub siedzącym trybem tym przypadku ból w stopach objawia się bardziej jako uczucie ciężkości. Głównym objawem jest zauważalna zwiększona objętość oraz obrzęk Neuropatia obwodowaJest to uszkodzenie nerwów wtórne do cukrzycy, ucisku nerwów, zaburzeń autoimmunologicznych, stosowania chemioterapii, alkoholizmu lub nieprawidłowego poziomu witaminy B12. Objawia się bólem stóp z pieczeniem i Modzele i odciskiW tym przypadku dochodzi do zgrubienia skóry w wyniku tarcia lub nacisku, który się powtarza. Może to mieć miejsce na pięcie lub śródstopiu, a nawet nad palcami. Ogólnie często występuje ból, a także stwardniała, pogrubiona, łuszcząca się, sucha, szorstka skóra ze zmianami PłaskostopiePłaskostopie jest normalne u dzieci poniżej trzeciego roku życia, ale u dorosłych może być spowodowane chorobami dziedzicznymi lub starzeniem się z powodu rozwoju ekstremalnej elastyczności ścięgien. Ten stan zwykle nie powoduje bezpośredniego bólu stóp, chociaż może mieć wpływ na chodzenie i wtedy powoduje SkręcenieKiedy Twoje stopy bolą z powodu skręcenia, wiesz, że doznałeś kontuzji. Ten rodzaj bólu pojawia się, gdy staw jest zmuszany do poruszania się w nienaturalnej pozycji poprzez rozciągnięcie lub zerwanie są bardziej narażeni na skręcenie stopy z powodu przeciążenia stawu skokowego. Wraz z dyskomfortem pojawia się obrzęk i, w cięższych przypadkach, zmiany w kolorze trzeba iść do lekarza, gdy bolą Cię stopy?Ogólnie rzecz biorąc, ból, który ustępuje wraz z upływem dni, nie wymaga pomocy medycznej. Mimo to powinieneś udać się do specjalisty, gdy dyskomfort jest przewlekły, uniemożliwia chodzenie, prowadzi do niepełnosprawności lub występują objawy towarzyszące. Jeśli występuje gorączka lub obrzęk, należy również wziąć pod uwagę przyczynę silny ból w stopach nie ustępuje i wiąże się ze zmianami koloru lub deformacją, należy rozważyć możliwość złamania, zwłaszcza jeśli wcześniej wystąpił uraz lub diagnoza opiera się na badaniu lekarskim i badaniu fizykalnym stopy. Zwykle lekarz ocenia również obszary bólu lub tkliwości, łuk stopy i zachowanie kończyn podczas prześwietlenie, czasami razem z USG tkanek miękkich, zwykle wystarcza jako badanie uzupełniające w diagnozowaniu problemów ze będzie zależeć od przyczyny, ale składa się poprawy bólu przez fizykoterapię (gorące lub zimne okłady lub lodu), niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). W niektórych przypadkach zaleca się też zastrzyki steroidowe (na zapalenie powięzi podeszwy, zapalenie sezamoidalne i nerwiaki Mortona).Jak możesz zapobiegać bólom stóp?Najważniejszą rzeczą jest zmiana nawyków, odpowiednie rozciąganie się, zmniejszenie nadwagi, unikanie stania przez dłuższy czas i próba noszenia butów podtrzymujących lub wkładek ortopedycznych. Jeśli często bolą Cię stopy, skonsultuj się z lekarzem może Cię zainteresować ... DdhLp. 413 191 238 196 222 382 417 240 129